L'impact des repas en décalé sur la santé
Mais aussi le physique :
Vieillir c’est pas facile… mais dans un habitat mal adapté c’est encore pire ! Il devient essentiel de le réorganiser pour éviter les chutes. Mais quels sont les éléments à privilégier ?
Les Must-Have pour tout votre domicile
- Des barres d’appui : Elles facilitent les actions des personnes âgées. Que cela soit en se levant d’un lit, d’un canapé, des toilettes, d’une chaise… Elles permettent aussi aux personnes âgées de se rattraper en cas de chutes ou bien de se stabiliser pour éviter de chuter.
- Des tapis, patins et chaussons antidérapants : Le tapis est à mettre dans la douche afin de ne pas glisser à cause de l’eau. Les patins sont à utiliser sous les pieds des chaises et des meubles qui pourraient glisser. Avec tout ceci, si on rajoute les chaussons, nous avons le combo gagnant pour éloigner le plus possible les risques de chutes.
- Des volets électriques : Avec l’âge, nous n’avons plus forcément la force de tirer sur la nacelle pour abaisser nos volets. Il est donc nécessaire d’installer des volets électriques afin de permettre aux personnes âgées de conserver leurs forces.
- Un climatiseur : Lors de période de canicule, il est indispensable d’avoir un climatiseur afin de pouvoir réguler la température de la pièce et ainsi protéger les personnes âgées d’un coup de chaleur.
Pour plus d’informations sur l’impact des fortes chaleurs sur les personnes âgées : cliquez-ici !
L’essentiel pour la cuisine :
- Des plaques à inductions
Les plaques à inductions avec voyant permettront aux personnes âgées d’éviter les grosses factures d’électricité mais aussi des brûlures. En effet, certaines de ces plaques sont vendues avec un dispositif de sécurité qui leur permettent de s’éteindre toutes seules en cas d’oubli. Sans oublier qu’elles refroidissent rapidement et sont facile à utiliser !
Les indispensables pour les sanitaires :
- Un rehausseur de cuvette
Lorsque les toilettes sont basses, les personnes âgées avec des soucis de mobilité peuvent avoir du mal à se relever et risquent même de chuter. Le rehausseur permet de surélever la cuvette afin que les personnes âgées aient moins d’effort de mobilité à fournir.
- Un siège de douche
Rester debout lors de la douche peut être une véritable tâche pour les personnes âgées mais aussi un facteur de risque. En effet, avec la fatigue mais aussi l’eau, elles peuvent plus facilement glisser et/ou tomber. C’est pour cela qu’il est crucial d’installer un siège de douche pour permettre aux personnes âgées d’économiser leur énergie tout-en facilitant le travail des aides à domicile.
Comment financer ces aménagements ?
Il existe de nombreuses aides pour cela !
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